ဂဟကာရံ ဂေဝသေႏၲာ၊ ဒုကၡဇာတိ ပုနပၸဳနံ

img source

ဒီထက္ ဂလိုဘယ္ဆန္တဲ႔ရြာ
ဘယ္မွာရွိႏိုင္ဦးမလဲ
ကဲ ေျပာၾက။

ပထမ ေလးအိမ္စုရြာ(၁)
ရႊံ႕ဗြက္ကထူထူ
အနံ႔အသက္ကအူအူ
အိမ္နာမည္ေတြက ေခြးသားေရပုရဗိုက္ေပၚမွာ
မွင္နက္နက္နဲ႔ ေရးထားေလရဲ႕။

သူ႔ေနာက္က ခြန္ႏွစ္အိမ္စုရြာ(၂)
မာယာကတခ်ိဳ႕တဝက္
ကဗ်ာကယာကတခ်ိဳ႕တဝက္
အိုင္ဒီေယာ္ေလာ္ဂ်ီေတြက လက္ခေမာင္း ခတ္
အိမ္နံပါတ္ေတြက
(တတ္ႏိုင္ရင္ တတ္ႏိုင္သလို)
ေရႊအိုေရာင္ ေဖာင္းႂကြစာလုံးေတြနဲ႔။   

ေနာက္ဆုံးက အိမ္ႏွစ္ဆယ္စု ရြာႀကီး(၃)
ကိန္းဂဏန္းႀကီးတယ္
အနံႀကီးကြင္းက်ယ္
ေတာ္ေတာ္႔ေကာင္ကို ဟုတ္တယ္မထင္
(မသိရင္)
ေျခမခ်ရဲေလာက္စရာ
တကယ္ကို ထည္ထည္ဝါဝါပဲ
အိမ္နာမည္ေတြကေတာ႔
ေငြမွင္ေရာင္ ေဖာင္းႂကြေပါ႔

ဒါေပမဲ႔
သူသိတယ္ ဒါေတြက
ခန္းနားတဲ႔ နာေရးေၾကာ္ျငာမ်ွသာ။

မထမယာမ္မွာ ပထမဉာဏ္ပြင္႔ေတာ႔
မခ်င္႔မရဲနဲ႔ အရွင္က
ဒီရြာေတြရဲ႕ အာခီတက္က ဘာလဲ
ဒီအိမ္ေတြရဲ႕ အာခီတက္ခ်ာက ဘယ္သူလဲ
ေစ႔ေစ႔ငုငုၾကည့္မိေတာ႔
ရြာတိိုင္းမွာ
သူ႔ေျခရာေတြ ျပန္ေတြ႔ရေလရဲ႕။

ဒီိေတာ႔မွ
တို႔ အရွင္ရဲ႕ ဥဒါန္းသံ ညႇင္းညွင္းက
"ဂဟကာရံ ဂေဝသေႏၲာ၊ ဒုကၡဇာတိ ပုနပၸဳနံ" တဲ႔။

၁။ အပါယ္ေလးဘုံ
၂။ ကာမသုဂတိ ၇ ဘုံ
၃။ ျဗာဟၼဘုံ ၂၀။

Read more

It's amazing

Recession ဆိုတာ အိမ္နီးခ်င္းအလုပ္ျပဳတ္တာကိုေခၚတယ္။ ကိုယ္တိုင္အလုပ္ျပဳတ္ရင္ေတာ႔ Depression လို႔ေခၚတယ္။
ေရာ္နယ္ ရီဂန္
Recession is when a neighbor loses his job. Depression is when you lose yours.
Ronald Reagan

အံ႔ဩစရာေကာင္းလိုက္တာ၊ ကမၻာမွာ ေနတိုင္းျဖစ္ပ်က္ေနတာေတြက သတင္းစာ စာမ်က္ႏွာေတြနဲ႔ ကြက္တိခ်ည္းပဲ။
ဂ်ယ္ရီ စိန္းဖီးလ္
It's amazing that the amount of news that happens in the world every day always just exactly fits the newspaper.
Jerry Seinfeld

စာအုပ္တစ္အုပ္ေကာက္မေရးေသးရင္ အားလုံးလူေတာ္ေတြခ်ည္းပါ။
ဘင္ဂ်မင္ ဂ်ိဳးဝက္တ္
One man is as good as another until he has written a book.
Benjamin Jowett

Read more

ဒီႏွစ္ပတ္ စေန၊ တနဂၤေႏြပုံရိပ္မ်ား(ပရီးမီးယား လိဂ္)

 

အယ္ဗာတန္ဂိုးရေတာ႔ လီဗာပူးလ္ပရိသတ္က လက္ခုပ္တီးတယ္။
မန္စီးတီးဂိုးရေတာ႔ မန္ယူပရိသတ္က လက္ခုပ္တီးတယ္။ What a mess!
ပုံ ၁။ ကပၸတိန္ရဲ႕ ေလးဖက္ေထာက္အမွား
ပုံ ၂။ ဖာဂူဆံရဲ႕ သရဖူလက္လႊဲ၊ (လုပ္ပါ စတိဗ္ရ၊ မွီေတာ႔မယ္)
ပုံ ၃။ ဝင္းဂါးလည္းဆုတံဆိပ္ရလိုက္တယ္။ ၄ ဆု။
ပုံ ၄။ ေမေမရယ္ ရႊတ္ရႊတ္
ပုံ ၅။ တို႔လည္း အေကာင္းဆုံးႀကိဳးစားခဲ႔ပါတယ္ ခြိ ခြိ။
ပုံမ်ားကို ယာဟူး Early Doors မွ ယူထားပါတယ္

Read more

"သႏၶာဝိသံ အနိဗၺိသံ"

ေျခရာေတြမ်ားရင္ ေျခရာမထင္ေတာ႔ဘူး
မ်က္လုံးပိတ္ထားစဥ္
ဥဒဟိုေျပး ေျခသံမ်ား(ဖြင္႔မၾကည့္ရဲခဲ႔)
တြားသြားသတၱဝါရဲ႕ေျခရာ
လူရဲ႕ေျခရာ
ေလးဖက္သြားေျခရာ
လိပ္ျပာတစ္ေကာင္ ယင္တစ္ေကာင္ရဲ႕ ေျခရာ
ေျခရာမထင္ ဝိနိပါတေျခရာ
မ်ား....မ်ား...မ်ားလွခ်ည့္

တတိယယာမ္မွာ တတိယဉာဏ္ပြင္႔လို႔ သိလိုက္တာက
ဒီေျခရာေတြ အာလုံးဟာ
သူ႕ေျခရာေတြျခည္းပဲ။

ဒီေတာာ႔မွ အရွင္႔ဥဒါန္းက
"သႏၶာဝိသံ အနိဗၺိသံ"

***************

ကမၻာႀကီးက က်ယ္ေပမဲ႔
ဝပ္က်င္းက က်ဥ္းက်ဥ္းေလး(လူတိုင္း)
အက္ကိုးသံကို စိန္ေခၚသံထင္ၿပီးလိုက္ေနရင္
ကမၻာဟာ(သို႔)သံသရာဟာ က်ယ္သထက္ က်ယ္မယ္။
"အေနကဇာတိ သံသာရံ"

ကဆုန္လျပည့္မတိုင္မွီ ပထမဗုဒၶဝစန(အေနကဇာတိ)ဂါထာကို တစ္ပိုဒ္ခ်င္း ခံစားေရးဖြဲ႔၊ ပူေဇာ္မႈပါ။

Read more

ဒီထက္ေစာလို႔ ရပါသည္

"အိုးမဖုတ္ခင္၊ အိုးလုပ္စဥ္ဝယ္" စသျဖင္႔ ကေလးတစ္ေယာက္ကို ငယ္စဥ္ ကတည္းက ပုံသြင္းေပးသင္႔ေၾကာင္း အဆုံးအမမ်ားစြာရွိပါသည္။ သိပၼံပညာေတြ႔ရွိခ်က္အရ ဒီထက္ေစာၿပီး ပုံသြင္းေပးႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားအေပၚ စိတ္ဖိအားက်ေရာက္မႈမ်ားလ်င္
၁။ ကေလးအရပ္ပုတတ္ေၾကာင္း(ပုျခင္း ရွည္ျခင္းက ျပသနာမဟုတ္ေသာ္ လည္း)
၂။ ကေလးရဲ႕ အိုင္က်ဴ အဆင္႔လည္း နိမ္႔က်သြားတတ္ေၾကာင္း စထရိတ္ တိုင္းမ္မွာ မေန႔ကဖတ္လိုက္ရသည္။

ဤအဆိုက ဘာသာေရးယုံၾကည္မႈအခ်ိဳ႕နဲ႔လည္းကိုက္ညီေနသည္။
မိခင္မ်ား ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ဘုရားေက်ာင္းကန္မ်ား မၾကာမၾကာ သြားေရာက္ေပးျခင္း၊ ေမတၱာပို႔သံမ်ားနားေထာင္ေပးျခင္း(စိတ္ၾကည္ႏူးဖြယ္အားလုံး)တို႔သည္ မိခင္ကို တိုက္ရိုက္ စိတ္ၾကည္ႏူးေစၿပီး သြယ္ဝိုက္ေသာ နည္းအားျဖင႔္ ကေလးငယ္ကိုလည္း အက်ဳိးရွိေစလိမ္႔မည္ဟု ယူဆလို႔ရႏိုင္ ပါသည္။
တရုတ္ ဗုဒၶဘာသာအခ်ိဳ႕မွာ ဤ ယုံၾကည္မႈရွိၾကသည္။ ထို႔ေၾကာင္႔ ေက်ာင္းကို အခ်ိန္ေပးၿပီးပုံမွန္လာတတ္ၾကသည္။
ဝမ္းတြင္းက ကေလးငယ္သည္ သူကိုင္တိုင္ႀကီးႀကီးမားမား မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္၊ လုပ္ခြင္႔မရေသးေသာ္လည္း ခႏၶာငါးပါးလုံးစုံေနၿပီျဖစ္သျဖင္႔ လက္ခံမႈ သေဘာကေတာ႔ (သညကၡႏၶာအပါအဝင္)အျပည့္အဝရွိေနၿပီဟုဆိုႏိုင္ပါသည္။
ကေလးတစ္ေယာက္ကို ငယ္စဥ္က ပုံသြင္းေပးျခင္းဟာ အေရးႀကီးတယ္ ဟု ဆိုလ်င္ မေမြးဖြားခင္ကတည္းက ပုံသြင္းေပးျခင္းသည္ ထိုထက္ပင္ အေရး ႀကီးေနဟန္ ရွိေပေတာ႔သည္။
သင္႔အိုးသည္ သင္လုပ္၊ သင္ဖုတ္၊ သင္ပုံသြင္းသည့္အတိုင္းျဖစ္လာဖို႔ ရာႏႈန္း မ်ားပါသည္။
ပုဗၺာစရိယ မိႏွင္႔ဖ

Read more

ပိုေဆးတစ္

မီးခိုးမ်ားမိုးေပၚေထာင္တက္ေနလ်င္ ေလၿငိမ္သည္ဟုမွတ္ပါ။
စကားလုံးမ်ားမိုးေပၚေထာင္တက္ေနလ်င္ေတာ႔ ေလၿငိမ္သည္ဟု မွတ္မရပါ။

စိတ္ဓာတ္ေရးတြင္(positive) ပိုေဆးတစ္ျဖစ္လ်င္ ေကာင္းပါသည္။
က်န္းမာေရးတြင္ (positive) ပိုေဆးတစ္ျဖစ္လ်င္ေတာ႔ စိုးရိမ္ရပါသည္။

Read more

ကြမ္းႀကဳိက္သူ၊ ေကာ္ဖီႀကဳိက္သူနဲ႔ ႀကံရည္ေရာင္းသူ

ေနပူပူေအာက္က သစ္ပင္ရိပ္ေအာက္မွာ ကြမ္းမျပတ္ ဝါးတတ္သူ နဲ႔ ေကာ္ဖီ စြဲသူတို႔ဟာ ႀကံရည္ခဏထိုင္ေသာက္ရင္း သူတို႔ရဲ႕ ဒႆနေတြကို လူ႔ဘဝနဲ႔ ဆက္စပ္ၿပီး ေဆြးေႏြးေနၾကတယ္။

ကြမ္းႀကဳိက္သူ။ ။ လူ႔ဘဝမွာ ဝန္းက်င္နဲ႔ သဟဇာတျဖစ္မႈက သိပ္အေရးပါ တယ္ဗ်။ ကြမ္းယာေလးတစ္ယာမွာေတာင္ ကြမ္းရြက္၊ ထုံး၊ ေဆး၊ ကြမ္းသီး အခ်ိဳးညီမွ စားလို႔ေကာင္းတယ္။
ေကာ္ဖီႀကဳိက္သူ။ ။ ဒါကေတာ႔ အျငင္းပြားစရာ မရွိပါဘူးဗ်ာ၊ ကြမ္းမွ မဟုတ္ပါ ဘူး။ ေကာ္ဖီတစ္ခြက္မွာလည္း ေကာ္ဖီ၊ သၾကား၊ ႏြားႏို႔၊ ေရေႏြးထည့္မႈ ပမာဏ အားလုံးအခ်ိဳးညီမွ ေသာက္လို႔ေကာင္းတာပါ။

သူလုပ္ေနရတဲ႔အလုပ္ကို အေျခခံၿပီး သူတို႔ေျပာေနတာေတြကို ႀကံရည္ေရာင္းသူက နားမလည္ႏိုင္ဘူး ျဖစ္ေနတယ္။
ဒါနဲ႔ သူတို႔မွာထားတဲ႔ ႀကံရည္ႏွစ္ခြက္ကိုလာခ်ရင္း

"ဆရာတို႔ေဆြးေႏြးေနတဲ႔ ဒႆနေတြက သိပ္ေကာင္းပါတယ္ဗ်ာ၊ ဒါေပမဲ႔ ႀကံရည္တစ္ခြက္မွာေတာ႔ ဝန္းက်င္အဲသေလာက္ က်ယ္စရာမလိုဘူး ထင္ တယ္ဗ်။ ႀကံရည္ခ်ိဳ၊ မခ်ိဳက ဘာနဲ႔မွ ညွိေန၊ ညီေနစရာမလိုပါဘူး။ ႀကံရင္႔ရင္၊ ႀကံမ်ိဳးေကာင္းရင္ ခ်ိဳတယ္၊ ႀကံ မရင္႔၊ ႀကံ မ်ိဳးမေကာင္းရင္ မခ်ိဳဘူး။ က်ေနာ္႔ ဆိုင္က ႀကံရင္႔ပဲ သုံးပါတယ္။ သုံးေဆာင္ၾကည့္ၾကပါအုံး"

အေရွ႕တိုင္းရဲ႕ Collectivism (သမဂၢဝါဒ)နဲ႔ အေနာက္တိုင္းရဲ႕ Individualism(ပုဂၢလိကဝါဒ) ဝါဒႏွစ္ခုကို ခံစားပုံေဖာ္မႈမ်ွသာပါ။

Read more

အေဖေတြကို ဘယ္သြားထားမလဲ

Atletico Madrid နည္းျပ Diego Simeone က ခ်ယ္လ္ဆီးကြင္းမွာ အိမ္ရွင္ ကို တစ္ဂိုး သုံးဂိုးနဲ႔အႏိုင္ရ၊ ရီယယ္နဲ႔ ခ်န္ပီယံလိဂ္ ဗိုလ္လုပြဲလက္မွတ္ ရ လိုက္တဲ႔ေနာက္ ဂုဏ္ျပဳစကားေျပာလိုက္ပုံက အားလုံးကို အံ႔ဩတႀကီးျဖစ္ေစ ခဲ႔ပါတယ္။
သူ ဂုဏ္ျပဳစကားေျပာလိုက္တာက အားကစားသမားေတြကို မဟုတ္ဘဲ အဲဒီ အားကစားသမားေတြကို ေမြးထုတ္ေပးလိုက္တဲ႔ အေမေတြကိုပါ။
“I want to congratulate the mothers of these players, because they gave them big balls to play like this."
အရင္းလိုက္တာက ေကာင္းပါတယ္။ ျပသနာက အေဖေတြကို ဘာလို႔မ်ား ခ်န္ထားခဲ႔ပါလိမ္႔ဆိုတာပါ။

Read more

အလုပ္သမားေန႔

ျမန္မာေတြ စကၤာပူမွာ လုပ္အားညွိေနပုံ။ Work-force balance လို႔ ေခၚေလမလား။
ပညာရွင္ေတြအရဲစြန္႔ျပန္ၾကတာကေတာ႔ ေကာင္းတဲ႔လကၡဏာ တစ္ရပ္ပါ။

Read more

သညကၡႏၶာ

ခႏၶာငါးပါးတြင္ အမ်ားအားျဖင္႔ သညကၡႏၶာကို ခပ္ေပါ႔ေပါ႔ သေဘာထားတတ္ ၾကပါသည္။ အမွန္မူ သညကၡႏၶာသည္ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ ေတြးေခၚစဥ္းစားပုံ၊ ကၽြႏ္ုပ္ တို႔ ယုံၾကည္ကိုးကြယ္ပုံ၊ ကၽြႏ္ုပ္တို႔ျငင္းဆန္ ေထာက္ခံပုံံေတြအားလုံးကို ပုံေဖာ္ေပးသည့္ ခႏၶာတစ္ပါးျဖစ္ပါသည္။
သင္၏ဆုံးျဖတ္ခ်က္မ်ားကို သင္ကိုယ္တိုင္ ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်တာမဟုတ္၊ သင္၏ သညကၡႏၶာက ဆုံးျဖတ္ျခင္းသာျဖစ္၏။
ယေန႔ ျဖစ္ပြားေနသည့္ျပႆ နာမ်ားသည္ သညကၡႏၶာကို အစျပဳသည္။ ယုံခ်င္ယုံ၊ မယုယုံခ်င္ေန။ မယုံၾကည္လ်င္ သုေတသနျပဳရန္ လိုအပ္ေပသည္။ အရမ္းကာေရာ မျပဳမူသင္႔။ ဗုဒၶေဒသနာသည္သိပၸံကို မ်က္ကြယ္မျပဳ၊ သိပၸံကို ႀကိဳဆိုပူးေပါင္း၏။ ေလာကအရာမဝင္ဘဲ ေလာကုတၱရာ ေႂကြးေၾကာ္ျခင္းသည္ အ႒ကထာႏွင႔္ မဆန္႔က်င္ေသာ္လည္း ဗုဒၶမူရင္းစကားေတာ္ႏွင္႔ ညွိရန္ ခက္ခဲ လွသည္။
ပဋိပကၡသည္ သညကၡႏၶာမွာ အစျပဳ၍ သညကၡႏၶာမွာ အဆုံးသတ္၏။
(အေၾကာင္းသင္႔မွ သညကၡႏၶာ အေရးပါပံုကို ေရးပါမည္ ၊ေဝဒနကၡႏၶာ သေဘာလည္းပါမည္။)

Read more