ဆရာေတာ္ ဦးသဇၨနာ လကၤာရ (Satipatthana
Meditation Centre) ေရးသားစီရင္ပုံႏွိပ္ေသာ ပါဠိသဒၵါသင္ယူမွဳ အေထာက္အကူျပဳ
က်မ္းစာအုပ္ႏွစ္အုပ္ကို သာသနေဝပုလႅ ေဖာင္ေဒးရွင္း(ဂ်ပန္) မွ ၂၀၁၄-ခု ႏွစ္
ဗုဒၶစာေပဆု ပထမဆု ႏွင့္ ဒုတိယဆု ခ်ီးျမွင့္လုိက္ေၾကာင္း သိရႈိရပါသည္။...
ဘာသာစကားမွာ ေလာ႔ဂ်စ္ မရွိ
ဥပမာ ရက္လည္၊ လလည္၊ ႏွစ္လည္။လလည္က တစ္လျပည့္တဲ႔ေန႔၊ ႏွစ္လည္က တစ္ႏွစ္ျပည့္တဲ႔ေန႔။ရက္လည္က တစ္ရက္ျပည့္တဲ႔ေန႔ မဟုတ္ဘူး၊ ၇ ရက္ျပည့္တဲ႔ေန႔။ဘာသာစကားကို ေလာ႔ဂ်စ္နဲ႔ ကိုက္ခ်င္ေတာ႔ ၇ ရက္ျပည့္တဲ႔ေန႔ကိုပဲ (၇)ကို ခ်န္ထားၿပီး (၇ ရက္လည္အစား) ရက္လည္လို႔ ေခၚေဝၚေၾကာင္း...
ဆိုလာစစ္စတန္ သီအိုရီ
ငါ႔လငါ႔ကမၻာမွာေတာ႔ငါဟာ ေနတစ္စင္းပါ။သူ႔လသူ႔ကမၻာမွာေတာ႔ငါက အေသးမႊားဆုံးၾကယ္တစ္လုံးမ်ွသာပါပဲ။လူဆိုတာဝန္းက်င္ က်ဥ္းေလေလအေကာင္ ႀကီးေလေလ။
...
မေန႔က ေျပာမိသည့္ စကား
သစၥာေစာင္႔သိမႈ သုံးမ်ိဳးရွိတယ္။၁။ နယ္ပယ္က်ဥ္း (လူမ်ိဳး၊ လူမ်ိဳးစု၊ ေဒသစြဲစသည္)အေပၚ သစၥာေစာင္႔သိမႈ (Narrower Royalties) ။ ျပည္တြင္းေရး ပဋိပကၡေတြကို ျဖစ္ေစတယ္။၂။ အမ်ိဳးသားႏိုင္ငံေတာ္အေပၚ သစၥာေစာင္႔သိမႈ(Royalty to Nation State)။ ျပည္တြင္းေရး ပဋိပကၡေတြနည္းသြားေပမဲ႔...
**ပန္းေတြမပြင္႔ေသးဘူး ဗ်ာ**
ဘာသာေရးပြဲအခန္းအနားၿပီးေတာ႔ ကဗ်ာေတြ ရြတ္ၾကတယ္။ ဘုန္းႀကီးေတြေရာ၊ လူေတြေရာပဲ။ ဇင္ေဝေသာ္တို႔လည္း ေရွာင္မရေတာ႔ ဖုတ္ပူမီးတိုက္ စိတ္ႀကိဳက္ေတာင္မေရာက္လိုက္ဘဲ ရြတ္ခဲ႔ရတယ္
**ပန္းေတြမပြင္႔ေသးဘူး ဗ်ာ**
ဟုတ္သလား
ပန္းေတြေတာ႔ မပြင္႔ေသးဘူး ဗ်ာ
(May be but there...
ေရႊတိဂုံကိတ္မုန္႔(စားၾကမလာ၊ ဘုရား ဘုရား)
ဘမရာပိ တုံးတို႔သည္၊ ပကၡရႏၲိ ပ်ံၾကကုန္၏။ဒကာ။ ။ တုံးေတြကေတာ႔ ပ်ံမယ္မထင္ပါဘူး ကိုယ္ေတာ္။ကိုယ္ေတာ္။ ။ ဒကာႀကီးက ဘာသိလို႔လဲ၊ ဒါ ဘုရားလက္ထက္က။ တုံးေတြလည္း ပ်ံခ်င္ပ်ံမွာေပါ႔။ေရႊတိဂုံပိ ေရႊတိဂုံဘုရားကိုလည္း၊ ကိတ္မုန္႔ကရိတြာ ကိတ္မုန္႔အသြင္ျပဳ၍ကတၱႏၲိ (Cut) ဥေရာပ...
က်ေနာ္နဲ႔ လက္ပရိုစီ
က်ေနာ္႔ဘဝ၏ အေ႐းအႀကီးဆုံးလူသားမ်ားကို စဥ္းစာၾကည့္ရာ မိဘႏွစ္ပါးၿပီး လ်င္ ဆရာဘုန္းႀကီးႏွင္႔ ဦးႀကီး(အေဖရဲ႕အကို)ျဖစ္ေနတာကို နားလည္လိုက္ ရပါသည္။ တိုက္ဆိုင္ေနသည္က ဆရာဘုန္းႀကီးေရာ ဦးႀကီးပါ အနာႀကီးေ ရာဂါမ်ား ရွိေနၾကျခင္းျဖစ္ပါသည္။ သူတို႔သည္ အလြန္ဉာဏ္ေကာင္းသူ...
ပညာရွိႏွစ္ေယာက္နဲ႔ ႀကံရည္ေရာင္းသူ
ပညာရွိ တစ္။ ။ ႀကံဆိုတာ အဖ်ားကစၿပီးစုပ္ရတယ္ဗ်၊ ဒါမွ တျဖည္းျဖည္း အရသာပိုပိုရွိလာတာ။ပညာရွိ ႏွစ္။ ။ ဟာဗ်ာ၊ အရင္းပိုင္းမစုပ္ရခင္ ေသသြားရင္ အေကာင္းဆုံး အပိုင္းကို အရသာ မခံလိုက္ရဘဲေနဦးမယ္။ႀကံရည္ေရာင္းသူ။ ။ ခင္ဗ်ားတို႔ေျပာေနတာေတြကို က်ေနာ္ေတာ႔္ နားမ လည္ေတာ႔ဘူးဗ်ာ။...
က်ားၿမီးဆြဲအမွာ
.jpg)
.jpg)
The Clash of Civilizations ကိုဘာသာျပန္မိျခင္းဟာ က်ားၿမီးဆြဲလိုက္မိ သလိုပါပဲ။ အခန္းႏွစ္ ဘာသာျပန္ ၿပီးခ်ိန္အထိ ဟားဘတ္တကၠသိုလ္ ပါေမာကၡဟာ စိမ္းစိမ္းကားကားႀကီး ရွိေန ဆဲပါ။ ဒါနဲ႔ သူ႕ဝိဉာဥ္ကို အထိုက္ အေလ်ာက္ပူးဝင္ႏိုင္ဖို႔ သူ႕အေၾကာင္းကိုလည္းရသေလာက္ ဂူဂဲလ္...
May be- but there are no flowers yet.
"May be- but there are no flowers yet."ျမန္မာ႔ႏိုင္ငံေရးရဲ႕ ပြင္႔လင္းရာသီဦးအေပၚ ဦးဝင္းတင္ရဲ႕ သေဘာထား။စိတ္မဝင္စားလွတဲ႔ ႏိုင္ငံေရးသေဘာတရားေတြကို ေဘးဖယ္ထားတာေတာင္ပညာရွင္တစ္ေယာက္၊ ယုံၾကည္ရာအတြက္ ေပးဆပ္ရဲသူတစ္ေယာက္ ဆုံးပါးသြားျခင္းအတြက္ ဝမ္းနည္းမိပါတယ္။
image...
က်ေနာ္ မရယ္မိတဲ႔ ဟာသတစ္ပုဒ္
အေဖ။ ။ သား၊ ပထမဆုံးေန႔ ေက်ာင္းရဲ႕အေတြ႔အႀကံဳကို ေျပာျပပါဦး သားရဲ႕။သား။ ။ က်ေနာ္႔ေဖ႔စ္ဘုတ္ေပ႔ဂ်္ မွာ အေသးစိတ္တင္္ထားတယ္ေလ၊ ဝင္ဖတ္ ၾကည့္ေပါ႔။ ေနာက္ေန႔ေတြပါသိခ်င္ရင္ က်ေနာ္႔ေပ႔ဂ်္ကို လိုက္ခ္လုပ္ထားၿပီး ဖတ္ေနရင္ သိႏိုင္တာပဲ ေဖေဖ။အေဖေမးတာကို မေျဖဘဲ ေဖ႔စ္ဘုတ္လိုက္ခ္လုပ္ဖို႔ေျပာရင္ရင္း...
ဖု႒သ ေလာကဓေမၼဟိ
(သ "ႀကီး" ကို မရိုက္တတ္သျဖင္႔ သ "ေလး" ျဖင္႔သာ စပယ္လင္လုပ္ခဲ႔ ရသည္၊ စပယ္လင္ပညာရွင္တို႔ ခြင္႔လႊတ္ၾကပါကုန္)ကၽြႏ္ုပ္တို႔အားလုံးသည္ ေလာကဓမ္ရွစ္ပါး ႏွစ္ဖက္ခြဲကန္သည့္ ေဘာလုံးပြဲမွာ ေဘာလုံးအျဖစ္ပါဝင္ခြင္႔ ရထားၾကသူမ်ားျဖစ္ၾကပါသည္။ ေတာ္ေတာ္အကန္ ခံၾကရ၏။ေလာကဓမ္ရွစ္ပါးက...
ေငြသည္ အရာခပ္သိမ္းမဟုတ္
၂၀၁၄ ကေတာ႔ ေငြနဲ႔ စိတ္ဓာတ္ အားၿပိဳင္ပြဲလို႔ဆိုရမလို။စပိန္က အက္သလက္တီကိုက ဒီေလာက္အသက္ရွဴ မေခ်ာင္ေပမဲ႔အဂၤလန္က လီဗာပူးလ္ကေတာ႔ ရြက္လႊင္႔ေလညွင္းပဲ။ရေစခ်င္တယ္။ သိေစဖို႔၁။ ေငြသည္ အရာခပ္သိမ္းမဟုတ္။၂။ ေငြသည္ အရာခပ္သိမ္းမဟုတ္။၃။ ေငြသည္ အရာခပ္သိမ္းမဟုတ္။အဂၤလန္ခ်န္ပီယံ...
ေအးစက္စက္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး
သဲပုံေစတီတည္ၾကတယ္၊ ေဘးကတိုင္လို႔ အေနကဇာတင္ခြင္႔ မရခဲ႔ၾကဘူး။တရားစခန္းဖြင္႔တယ္၊ ေဘးကတိုင္လို႔ ေဒၚလာသုံးေထာင္စီ ဒါဏ္အရိုက္ ခံရတယ္။(တိုင္သူကို သိၾက၊ ရိပ္မိၾကတယ္)ကိုယ္႔ႏိုင္ငံမွ မဟုတ္ဘဲေလ။ဒါေပမဲ႔ လက္ရွိအေနအထားက ကိုယ္႔ႏိုင္ငံ ဟုတ္၊ မဟုတ္နဲ႔မဆိုင္ဘူး။နယ္စည္းျဖတ္လာတဲ႔...
တရုတ္တစ္ေယာက္ရဲ႕ ဆူဟာတိုေပၚအျမင္
လာဘ္စားခ်င္ စားပါေစေပါ႔၊ ႏိုင္ငံကို အစစတိုးတက္ေအာင္လုပ္ေပးေနရင္ ၿပီးတာပဲ။အေနာက္တိုင္းသားအျမင္ကႏိုင္ငံကို တိုးတက္ေအာင္လုပ္ေပးရမွာက ေခါင္းေဆာင္ရဲ႕တာဝန္၊လာဘ္စားမႈက ကိုယ္က်င္႔တရားပ်က္မႈသာျဖစ္တယ္။ မဆိုင္။ကမၻာေပၚမွာ အင္တာနက္လြတ္လပ္ခြင္႔မရွိေသာေလးႏိုင္ငံတရုတ္သတင္းစာအရ၁။...
လြယ္လြယ္ေလးေျပာရင္ရတယ
အဂၤလိပ္စာကို အပတ္တကုတ္ေလ႔လာေနခ်ိန္ မႏၲေလးေတာင္ေျခမွာ ေတြ႔ သမ်ွ အျဖဴ ေရာင္လူတိုင္းကို အဂၤလိပ္စာသင္တန္းတစ္ခုလို႔ ထင္မွတ္ထားခဲ႔ မိတယ္။ထိုစဥ္ အတုမရွိေက် ာင္းေတာ္ႀကီးက ျပဳျပင္တည္ေဆာက္ဆဲကာလထဲမွာ။"Reconstructing" လို႔ေျပာမိသည္ကို အဂၤလိပ္တစ္ေယာက္က "Renovating"...
ႏွစ္ကူးဆုေတာင္း
လူအမ်ိဳးမ်ိဳးနတ္အမ်ိဳးမ်ိဳးအလိုအမ်ိဳးမ်ိဳးစကားအမ်ိဳးမ်ိဳးဓမၼကထိကအမ်ိဳးမ်ိဳးဘုရား႐ုိခိုးအမ်ိဳးမ်ိဳး။လူသစ္စိတ္သစ္အစိုးရသစ္အနာဂတ္အသစ္ဘုရားရွိခိုးအေဟာင္းငါးပါးသီလအေဟာင္းမဂၢင္ ရွစ္ပါး အေဟာင္းဝိစကီမႀကဳိက္တဲ႔ပင္လယ္ငါးပါးသီလ လုံတဲ႔ ေရ၊ေျမ၊ေလ၊မီးဓာတ္ႀကီးေလးပါး...
The Chinese
More threatening for Russia is Chinese immigration into Siberia, with illegal Chinese migrants there purportedly numbering in 1995 3 million to 5 million, compared to a Russian population in Eastern Siberia of about 7 million. "The Chinese " Russian...
ႏွစ္သစ္ကူး တရားဝင္ရုံးပိတ္ရက္ တစ္ရက္
တခ်ိဳ႕တမီးလ္ေတြ၊ ထိုင္းေတြ၊ ျမန္မာေတြ၊ သီဟိုဠ္ေတြ(သိပ္မမ်ား) ေပါင္းၿပီး(ႏွစ္သစ္ကူးခ်ိန္ တူၾကလို႔)တညီတညြတ္တည္း ေတာင္းဆိုၾကရင္ စကၤာပူမွာ ႏွစ္သစ္ကူး တရားဝင္ရုံးပိတ္ရက္ တစ္ရက္ ရႏိုင္မယ္ထင္တယ္။ဒါေပမဲ႔ ဒါက အစိုးရအဆင္႔။သံအမတ္ေတြေပါင္းၿပီးႀကိဳးစားရင္ အေျခအေနမဆိုးေလာက္ဘူး။စုေပါင္းလူဦးေရ...
လူတိုင္းႀကိဳးစားခြင္႔ရွိတာပဲ
အနီတပ္ဦးေတြ တစ္တပ္ခ်င္းျပဳတ္က်ေနၿပီးအျပာလႈိင္းေတြ တစ္ရိပ္ရိပ္တက္လာၿပီထင္ခိုက္လီဗာပူးလ္ရဲ႕ ပထမပိုင္းအသုံးေတာ္ခံသြားမႈက ရင္သပ္ရွဳေမာပါပဲ။လီဗာပူးလ္ မန္စီးတီး (၂-၀)ရင္ခုံသံမေအးေသးတဲ႔ ဟန္တင္တန္စကားနဲ႔ေျပာရရင္မန္စီးတီးက အစၥလာမ္မစ္ စီဗီလိုက္ေဇးရွင္းခ်ယ္လ္ဆီးက...
သိပၸံနဲ႔ အဘိဓမၼာ(ျမင္သိစိတ္ ဝီထိ)
ျမင္သိ၊ ၾကားသိစိတ္ေတြနဲ႔ပတ္သက္တဲ႔ ဝီထိစိတ္အစဥ္ (တစ္ဝက္ကို) သိပၸံပညာက ေတြ႔ၿပီ။
"သင္အခု ျမင္ေနရတဲ႔အရာဟာ လြန္ခဲ႔တဲ႔ ၁၅ စကၠန္႔က ျမင္ခဲ႔တဲ႔အရာ"
ဆိုတဲ႔ ဝါရွင္တန္ပို႔စ္သိပၸံပညာေဆာင္းပါးဟာ ဗုဒၶဘာသာ အဘိဓမၼာအတြက္ သတင္းေကာင္းပါပဲ။ စကၡဳ ဝိဉာဏ္၊ သမၸဋိစၦိဳင္း၊...
ေႏြေရာက္မလာတဲ ့ေႏြဦး(၂)
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကမာၻ႔ အျမင္(အခန္း ၇)အေရွ႕အလယ္ပိုင္းအမ်ိဳးသားနဲ႔ အမ်ိဳးသမီး တကၠသိုလ္တက္ေရာက္တဲ့ႏႈန္း တူညီတယ္ဆိုတဲ ့ နုိင္ ငံတစ္ခ်ိဳ ့မွာေတာင္ စိတ္တိုင္းက် ပညာသင္ၾကားခြင္႔မရေအာင္ နည္းေပါင္းစံု နဲ ့ကန္ ့သတ္ထားတာေတြရွိေနပါတယ္။ အေရးၾကီးတဲ ့ပညာရပ္ေတြၿဖစ္...
Inequalities of mankind
ကံ ကံ၏အက်ိဳး(ဗုဒၶဘာသာ) နဲ႔ လူ၊ လူ႔ဝန္းက်င္(လူမႈ သိပၸံ)သတၲဝါတို႔ အသက္အတုိ အရွည္ ျပသနာ။(စူဠကမၼဝိဘဂၤသုတ္)သိပၸံက ဗီဇနဲ႔ ဝန္းက်င္။ ဗုဒၶဘာသာက ပါဏာတိပါတ အက်ိဳးဆက္။အသက္ရွည္ဖို႔၁။ က်န္းမာေရးေစာင္႔ေရွာက္မႈစနစ္(ဝန္းက်င္)၂။ က်န္းမာေရးအသိ ရွိမႈ(ဗီဇနဲ႔ ဝန္းက်င္)၃။...
ေလးဆယ္ေက်ာ္ အႏွစ္(သို႔) ေလးဆယ္ေက်ာ္ အျပစ္
အသက္ ၂၀ ေက်ာ္မွာ သူမ်ားေစခိုင္းသည့္အလုပ္မ်ားျဖင္႔အလုပ္ရွဳပ္လွၿပီထင္ေနၾကေသာ ကၽြႏ္ုပ္တို႔သည္ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္လာၿပီးကိုယ္လုပ္သင္႔သည္ထင္တာေတြကို ဘယ္သူမွ မခိုင္းဘဲ လုပ္ေနမိၾကေတာ႔မွဒါေတြက ဘာမွ မဟုတ္ေသးပါလားလို႔ သေဘာေပါက္မိၾကပါသည္။"လုပ္သင္႔သည္" ဟု သတ္မွတ္ျခင္းကလည္း...
ေႏြေရာက္မလာတဲ ့ေႏြဦး(၁)
လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ကမာၻ႔ အျမင္(အခန္း ၇)
အေရွ႕အလယ္ပိုင္း
အာရပ္ေႏြဦးလွဳပ္ရွားမွဳ ့နဲ ့ပါတ္သတ္ၿပီး စိတ္လွဳပ္ရွားေနရတာေလးေတြ တစ္ ခန္းရပ္သြားတဲ ့ေနာက္မွာေတာ့ အဲဒီေဒသ အစိုးရေတြနဲ ့ ပါတ္သတ္လို ့ဘာ မွၾကီးၾကီးမားမားေၿပာင္းလဲနိုင္စရာမရွိဘူးဆိုတာ ကမာၻက သေဘာေပါက္...
မ်ားလြန္းတယ္
လီဗာပူးလ္က ပင္နယ္တီရတာမ်ားလြန္းတယ္။ယူႏိုက္တက္ႏွစ္သင္း(မန္ယူနဲ႔ဝက္စ္ဟမ္း)တင္ ငါးလုံး။အားေပးပါတယ္။ ႏွစ္ပြဲ ငါးလုံးက မ်ားလြန္းတယ္...
ကာမဂုဏ္အျပစ္နဲ႔ ပါရမီ
သရက္သီး သီးတဲ႔အပင္က လူေတြခိ်ဳးဖ်က္တာခံရတယ္။
မသီးတဲ႔အပင္က လူေတြရဲ႕ ခ်ိဳဴးးဖ်က္တာကိုမခံရဘူး။
(ကာမဂုဏ္အျပစ္ကို ျပဆိုရာေပးတဲ႔ ဥပမာ)
ပါရမီအေနနဲ႔ၾကည့္ေတာ႔ ခ်ိဳးဖ်က္တာခံရေတာ႔ေကာ အေၾကာင္းလား။
အျမစ္နဲ႔ပင္စည္ရွိတာပဲ၊ ထပ္ေဝစည္၊ ထပ္ပြင္႔၊ ထပ္သီးေပါ႔။
လူေတြ...
ဘရိတ္သရုဖ္(Break through)
အစဥ္အလာကို ထိန္းသိမ္းတာက ေကာင္းပါတယ္။ဒါေပမဲ႔ ဘရိတ္သရုဖ္(Break through) ျဖစ္သြားသူေတြက အစဥ္အလာ ကို ေဖာက္ဖ်က္တာမ်ားတယ္။အစပိုင္းမွာ သူတို႔ယုံၾကည္မႈကို ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက လက္မခံတတ္ဘူး။ မေစာင္႔စည္းႏိုင္သူက ပ်က္ရယ္ေတာင္ ျပဳတတ္တယ္။(အိုင္းစတိုင္းအစ ဘီးလ္ဂိတ္အဆုံး၊...
ပီစာ စာေမးပြဲရမွတ္
ဒီႏွစ္ ပီစာ စာေမးပြဲရမွတ္မွာ ကြန္ဖ်ဴးရွပ္ႏိုင္ငံေတြ ထိပ္ေရာက္ေနတယ္။
ေခါက္ဆြဲစားတူ ဆက္ဆံေရးပဲေျပာေျပာ
တိုုက္ဂါးအေမေတြလို႔ပဲဆိုဆို
အာရွက စီးပြားေရးသာမက ပညာေရးပါ ေခါင္းေထာင္လာတဲ႔အခ်က္က အထင္ႀကီးစရာပါ။
ဒီအထဲမွ ပီစာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ရမွတ္ အတည္ၿငိမ္ဆုံးက ေတာင္ကိုရီးယားျဖစ္ေနတယ္။
လာမယ္႔ရာစုဝက္ရဲ႕...
ဝမ္းနည္းဖြယ္ အပ္ဒိတ္မ်ား
စိတ္ဓာတ္လူစဥ္မမီတဲ႔ လူ(သို႔)အဖြဲ႔ရဲ႕ စကၠန္႔ပိုင္း လူစဥ္မမီ မွားယြင္းမႈ။အသက္ ၃၀၀ ေက်ာ္ ေပးဆပ္ၿပီးေနာက္အေျဖရွာယူေနရတဲ႔လူစဥ္မွီ လူေပါင္းမ်ားစြာ၊ နာရီေပါင္းမ်ားစြာ။၂၁ရာစုရဲ႕ နည္းပညာစစ္တန္း။ ဟိုက္တက္(ခ္) လုံၿခဳံေရး၊ ဟိုက္တက္(ခ္)အၾကမ္းဖက္ေရး။နည္းပညာမွားယြင္းမႈက...
ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေျဖလႊာ
ေမး။ ။အစာေၾကခ်က္ျခင္း စစ္စတန္ကို ရွင္းျပပါ။ေျဖ။ ။ အရွတိုက္တြင္ ညာလက္ျဖင္႔စတင္ၿပီး ဘယ္လက္ျဖင္႔ အဆုံးသတ္ေပး ရသည့္ ျဖစ္စဥ္တစ္ခု ျဖစ္ပါသည္။ (အျခားတိုက္ေတြမွာေတာ႔ မသိပါ)ေမး။ ။ ဒုတိယကမၻာစစ္ႀကီးကို ဘယ္ေလာက္ၾကာေအာင္ တိုက္ခိုက္ခဲ႔ၾက ပါသလဲ။ေျဖ။ ။ ေတာ္ေတာ္ၾကာပါသည္။...
