But I have my meditation class 3-5 pm. It is a must!
(Published by Zin Wai Thaw · June 13 at 7:46am)
"ၿပဳံးစိစိ ခ်ဥ္ ငံ စပ္ေလးမ်ား" အတြက္ သတင္းေကာင္းေလးေတြ ရေနခ်ိန္
(ထိုက္တန္တဲ႔ ပင္နယ္တီ၊ အမွားအယြင္း မရွိတဲ႔ ကန္ခ်က္)
ျမန္မာ ၁ ဗီယက္နမ္ ၀
(Published by Zin Wai Thaw · June 13 at 2:40pm)
ဒုန္း ဒုန္း ဒုန္း ဒုန္း ဒုန္း
ျမန္မာ ဂိုး တူ ဖိုင္နယ္။ ၂၊ ၁
(Published by Zin Wai Thaw · June 13 at 3:55pm)
What happened to me this afternoon.
2 pm။ ။ တီဗြီဖြင္႔၊ စကၤာပူ ညစ္၊ ျမန္မာပြဲက ၇ မိနစ္ေက်ာ္မွလာ။ ကိစၥမရွိ၊ ပင္နယ္တီရ၊ ဂိုးရ၊ စေတးတပ္ အတိုေလး တင္။ ဒုတိယပိုင္း ျပန္စ။
3-3:45။ ။ ခန္းမထဲသြား "What and why meditation" အက်ဥ္းရွင္း၊ "How to do sitting meditation." ရွင္းျပ။
"No question? Then go and do meditation. I will join you later." ေျပာၿပီး အခန္းထဲ အျမန္ဝင္ဖို႔ လုပ္။ ဖြင္႔ေနက် လက္၊ ဖြင္႔ေနက်ေသာ႔ ထစ္ေန။
3:46-4:05။ ။ ပြဲခ်ိန္ ၉၀ ၅ မိနစ္ေက်ာ္၊ ျမန္မာ ႏွစ္ တစ္ နဲ႔ႏိုင္ေန၊ ဂိုးသမား အဝါထိ၊ ထိပါေစ တစ္ပြဲပဲ က်န္ေတာ႔။ ခဏေန ခရာတုတ္။ ျမန္မာ ဖိုင္နယ္ ေရာက္၊ စေတးတပ္ အတို တင္။
4:10-5 pm။ ။ ေအာက္ဆင္း သူတို႔ (၄၀ ေလာက္ထင္) နဲ႔ ၃၅ မိနစ္ တရားထိုင္။ မိနစ္ ၂၀ အေမး အေျဖလုပ္။
ၿပီး
(Published by Zin Wai Thaw · June 13 at 5:08pm ·)
